Powrót upałów, w czwartek nawet 37 stopni. IMGW wydało ostrzeżenie III stopnia

06 sierpień 2018
(5 głosów)
Powrót upałów, w czwartek nawet 37 stopni. IMGW wydało ostrzeżenie III stopnia! meteomodel.pl

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla województwa lubuskiego ostrzeżenie III stopnia przed upałami. Już od jutra na termometrach zobaczymy 33 stopnie Celsjusza. W czwartek nastąpi kulminacja i w niektórych regionach naszego województwa temperatura osiągnie aż 37 stopni Celsjusza. Tak wysoka temperatura może zagrażać życiu i zdrowiu człowieka!

Bezpieczne zachowania w trakcie upałów:

- Unikaj wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00)
- Unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów ochronnych
- Chroń dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem
- W upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych
- Jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś przewiewne ubranie, zakrywające możliwie największa powierzchnię skóry, nakrycie głowy, przewiewne obuwie, okulary słoneczne
- Pij duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów, mrożonek)
- Korzystaj z chłodnych (temperatura pokojowa) pryszniców i kąpieli; pamiętaj że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny
- Unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz
- Utrzymuj chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa; zamykaj drzwi i okna w pomieszczeniach klimatyzowanych
- Przebywaj w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą
- Dbaj o zwierzęta: zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia w których przebywają
- Obserwuj reakcje swojego organizmu podczas upałów, w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza

Miłosz Balcerzak

Jesteś na tyle interesujący, na ile głębokie są twoje zainteresowania.

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń ani nie zwraca materiałów niezamówionych. Zastrzegamy sobie prawo skracania i adiustacji tekstów oraz ich tytułów.

Na podstawie art. 25 ust.1 pkt 1b prawa autorskiego, wydawca wyraźnie zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów opublikowanych na portalu internetowym "NewsLubuski.pl" jest zabronione.

Jeżeli widzisz błąd na stronie, napisz do redakcji: NewsLubuski

 

Top

stat4u

Strona korzysta z plików cookies i innych technologii automatycznego przechowywania danych do celów statystycznych, realizacji usług i reklamowych. Korzystając z naszego portalu bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia, więcej informacji na temat zarządzania plikami cookies znajdziesz w Polityce prywatności.